Częste jedzenie fast foodów prowadzi do problemów z płodnością

Kobiety, które regularnie jedzą fast foody i nie spożywają wystarczającej ilości owoców, mogą mieć problemy z zajściem w ciążę. Do takich wniosków doszli autorzy raportu opublikowanego w Human Reproduction, recenzowanym czasopiśmie naukowym zawierającym publikacje z dziedziny medycyny rozrodu.

Badanie przeprowadzone w grupie 5,5 tys. kobiet wykazało, że zajście w ciąże przez panie odżywiające się fast foodami cztery lub więcej razy w tygodniu trwało przynajmniej miesiąc dłużej, niż to było w przypadku kobiet, które nie jadały śmieciowego jedzenia. Badacze po raz kolejny stwierdzili, że pełnowartościowa dieta zwiększa szanse na poczęcie dziecka.
 
Uczestniczące w badaniach respondentki z Australii, Irlandii, Nowej Zelandii i Wielkiej Brytanii pytane były o to, co zjadły w miesiącu poprzedzającym zajście w ciążę z pierwszym dzieckiem. Położne odwiedzały kobiety w 14-16 tygodniu ciąży i pytały, jak często jadły one owoce, zielone warzywa liściaste, ryby oraz potrawy, takie jak hamburgery, pizza, smażony kurczak z frytkami.

Naukowcy zauważyli również, że kobiety, które rzadko jadły owoce miały większą trudność z poczęciem dziecka, niż te, które jadały owoce codziennie. Natomiast zaskoczył ich brak wpływu spożywania zielonych warzyw liściastych i ryb na poprawę płodności.

Kierująca zespołem badawczym prof. Claire Roberts z University of Adelaide (Australia) powiedziała: "Wyniki te pokazują, że dobrej jakości dieta, która obejmuje owoce i minimalizuje spożycie fast foodów, poprawia płodność i skraca czas potrzebny na zajście w ciążę".

Badacze znaleźli jedynie podstawowy związek między jakością diety i płodnością i nie przedstawili konkretnych zaleceń: jakie produkty należy włączyć, a jakich należy unikać. Informacje na temat diety ojców nie były zbierane.
 
[Tłumaczenie i opracowanie własne HLI Polska na podstawie serwisu informacyjnego BBC News/ Health – 04.05.2018 r.]

Zdjęcie: Wikipedia (Ericd) - CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=86945